第八百二十五章 反思自己（1/ 2）

楚丽华发现，获得幸福，其实很简单。

有时候，只要一个小小的动作，一句轻微的关怀，就够了。

只是持续的幸福，才能让人一直幸福。

有人累积怨愤和痛苦，也有人选择和学习积极面对人生，感染周围的人。

楚丽华一直努力想要做后一种人。

和盲文图书馆那边的同行者一起，和所有认识的，在意的人一起。

就像楚丽华本以为自己那盲文图书馆的工作可能要青云飞去代班的，可是心灵之旅俱乐部的伙伴们都自发地轮班代替楚丽华。

看，这就是平时的付出总会换来收获的。

楚丽华也想清楚了，至于青云飞，肯定是自己的付出尚且不够嘛！

既然连原本的一群陌生人都收编成了愿意无偿帮助自己代班的人了，更何况是朝夕相处的青云飞呢。

人的情绪就是分为消极和积极两类的，但可以肯定的是，他们是永不相见的死对头。所以，只要保持积极就好了。

楚丽华以前看过一个国外的真实的故事。

露丝是一位单亲妈妈，她每天心情都很低落，这并不是因为她的丈夫三年前遗弃了她，从25年前她就这样了。

突然有一天奇迹出现了，露丝中了2200万美元的乐透奖，她高兴得简直要疯掉了。她立刻把工作辞了，并且买了豪宅和最名贵的跑车，还把孩子送去了私立学校。

按说，她应该会感觉很开心、很幸福了吧。但是很奇怪，随着时间的流逝，她的情绪又低落了，最后心理医生诊断她是慢性抑郁症，虽然她完全没有抑郁的理由。

所以说，幸福的关键在于心态。

楚丽华知道，没有经验，就得向有经验的人学习。

所以，书籍和旅人就是最后的选择。

那，现在，条件不允许向旅人请教了；就只能寻求书中的答案了。

婚姻之所以不幸福，往往是因为夫妻双方都忽视了人是会不断改变的。经营婚姻最重要的一点就是要接受变化，使双方在这段婚姻生活中获得自我完善。

幸福婚姻它必经的五个阶段：重新认知、理解差异、理解自我、有效表达和宽恕和解。

书中说，如果你在婚姻生活中过得不幸福，很可能是因为你对婚姻本身存在错误的认知，所以导致了你对待婚姻的态度不健康。

比如说，结婚之前，由于你把婚姻当成某种任务或者是父母的心愿来完成，才造成了你婚后不愿意用心去维系这段感情。

再比如说，你认为结婚就是两个人搭伙过日子，时间久了一定会枯燥乏味，所以你也就懒得主动去为婚后的生活增添情趣。

楚丽华感觉自己是第一种，而青云飞是后一种。

比如，有时候，自己一感觉婚姻不幸福了，就觉得是迫不得已的选择，才导致了现在的结果。

而青云飞总是说，我对你还不够好吗？要饭还嫌馊？

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